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提高免疫力吃什么

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提高免疫力吃什么

提高免疫力可以食用西兰花、胡萝卜、杏仁、酸奶和燕麦，需要说明的是，食物并不能直接治疗疾病，但可以辅助增强身体的抗病能力，1.西兰花西兰花富含维生素C、叶酸等营养素，···

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