
爆炒扇贝肉的做法步骤如下:
扇贝肉准备:如果是冷冻的扇贝肉,需要先进行解冻,并去肠清洗,只保留黄色的贝肉部分。
焯水处理:将扇贝肉放入冷水中,加入一勺料酒,焯水约一分钟,然后捞出冲洗干净,控干水分。
炒制过程:锅中放入适量食用油,加入葱姜蒜和一勺豆瓣酱,小火煸炒香。接着加入洋葱、小米辣(如果不吃辣可以不放)炒香。然后放入扇贝肉,沿锅边淋入一小勺料酒,加入一勺生抽和一勺蚝油,大火翻炒三十秒。
调味与收汁:加适量清水,再加入青红椒,盖上锅盖,大火焖煮一分钟左右。之后加入少许淀粉水,可以使肉质更嫩。根据个人口味,可以加入少许白胡椒粉和一点糖提鲜。
出锅:最后撒上葱花,快速翻炒均匀即可出锅。
这样一道爆炒扇贝肉就做好了,其口感鲜美,营养丰富,是一道非常下饭的家常菜。在烹饪过程中,可以根据个人口味调整调料的用量,以达到最佳口感。
小炒扇贝肉的做法
主食材:扇贝肉400克。
配料:食用油1勺,盐少许,料酒1勺,葱姜蒜适量,干辣椒适量,糖少许,生抽适量。
步骤1:
扇贝肉洗净。
步骤2:
去除内脏和泥沙。
步骤3:
扇贝肉冷水下锅,放料酒。
步骤4:
水开后煮一分钟,捞出备用。
步骤5:
碗里放盐,生抽,蚝油,加适量水,拌匀备用。
步骤6:
炒香葱姜蒜,干辣椒。
步骤7:
放扇贝肉,大火煸炒。
步骤8:
加碗汁,大火煸炒均匀即可关火。
步骤9:
盛入盘中。
怎样炒扇贝肉好吃
1、扇贝洗干净,放入沸水中,开壳后捞出,去掉壳(也可以把黑色物质去掉)备用。 2、新鲜辣椒洗干净切小块,喜欢吃辣的人,就多切点辣椒,干辣椒也可以。 切点姜末、香菜末。 3、锅中倒入油,油热之后,放入辣椒、姜末,爆香之后,倒入扇贝肉,翻炒几下,放少许食盐、生抽。 4、炒一两分钟后,放鸡精、香菜末,即可出锅享用了。
怎么做炒扇贝肉
1、扇贝肉300克、杭椒2个、红尖椒2个、酱油1/2大匙、葱5克、姜5克、蒜5克、料酒1大匙、蚝油1大匙、水1大匙、植物油1.5汤匙。2、做法:新鲜扇贝肉洗净,用清水泡半小时;葱姜蒜改刀切丝、辣椒切小段3、取小碗,放蚝油、酱油、1大匙清水调成料汁;锅内烧水,加料酒4、水开后把扇贝肉过水焯一下,捞出待用5、炒锅倒植物油,转中火,放葱姜蒜、小辣椒炒香6、转大火,放焯过的扇贝肉,放之前调好的汁(步骤2),翻炒几下即可出锅